Взаємодія зі звільненими з полону: інфобокс

Для рідних, побратимів та посестер, знайомих, колег, фахівців, представників медіа, державних службовців, менеджерів рівня громад і всіх, хто прагне будувати безпечну та гідну взаємодію.

«Життя та служба після полону» — довідник для звільнених з полону

Містить покрокові рекомендації щодо реінтеграційних заходів, медичного та психологічного відновлення, соціальної адаптації, а також практичні рекомендації для взаємодії з родиною та громадою.

📥 Завантажити довідник «Життя та служба після полону» (PDF)

Окремі розділи присвячені питанням військової служби, фінансової грамотності, житловим програмам, освітнім можливостям, працевлаштування й розвитку ветеранського бізнесу.

Довідник також охоплює теми безпеки, кіберзахисту, протидії шахрайству та ІПСО, а наприкінці містить добірку корисних контактів і нормативно-правових актів.

Це практичний інструмент, покликаний підтримати людину після звільнення з полону та допомогти впевнено рухатися шляхом відновлення й повернення до повноцінного життя.

Освітній серіал

Як допомогти пройти шлях відновлення? Чому досвід полону не можна узагальнювати і як уникнути стигматизації?

Про міфи й реальність, повернення відчуття безпеки та надання фахової допомоги — у новому освітньому серіалі «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» на платформі Дія.Освіта.

До створення серіалу та розробки необхідних інструментів долучилися авторитетні українські експерти, військові психологи та люди з досвідом полону:

• Олена Сек, начальниця циклової комісії з психологічної підготовки, військова психологиня, логотерапевтка, майорка ЗСУ
• Гліб Стрижко, ветеран, Chief Veterans Partner у Starlight Media, амбасадор Veteran Hub
• Данило Кравець, офіцер відділення постізоляційного супроводу Об'єднаного центру забезпечення заходів цивільно-військового співробітництва ЗСУ, консультант «Рівний-Рівному», сержант ЗСУ із досвідом полону
• Юлія Євстратова, головна спеціалістка постізоляційного супроводу управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу ЗС України, військова психологиня, майорка ЗСУ
• Ганна Мокроусова, голова Ради ГО «Блакитний птах», психологиня
• Тетяна Сіренко, голова правління ГО «Ресурсний центр "Лісова Поляна"», клінічна психологиня
• Олена Курта, керівниця мобільної групи психологів-волонтерів бойової резильєнтності ГО «Інститут психології здоров’я», психологиня

«Полон — це втрата власного світу, у якому все мало сенс. У примусовій ізоляції людина не контролює ні своє тіло, ні час, ні простір. Її життя звужується до кількох метрів відстані до стіни, залізних дверей чи бетонної підлоги. Світло — коли дозволять. Вода — коли дадуть. Кількість їжі зведена до мінімуму, а позбавлення цього мінімуму стає формою покарання», — пояснює в одній із серій військова психологиня та логотерапевтка Олена Сек.

Освітній серіал створений для платформи Дія.Освіта у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, у співпраці із DIGNITY — Данським інститутом з протидії катуванням, за фінансування Міністерства закордонних справ Данії. Експертна та аналітична підтримка — Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України, управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Міністерство у справах ветеранів. Медіапартнер — Starlight Media. Технічна підтримка — ГО «Безбар’єрність».

«Енциклопедія складних запитань»

Це серія коротких відеороликів-експлейнерів у форматі «питання-відповідь»: як підтримувати і не нашкодити близькій людині, яка пережила травматичний досвід.

• Що можна питати у звільнених з полону?
• Гіперопіка — чому це зайве?
• Як повідомити дитині, що тато в полоні?
• Коли звернення до психолога обов'язкове?
• Як полон впливає на родину?
• Мій чоловік у полоні. Як мені триматися?
• Що допомагає зберегти свою особистість під час перебування в полоні?
• Що таке соціальний карантин у перші дні після звільнення?
• Чому важливо уникати образу жертви або героя для звільнених з полону?

Відеоролики охоплюють типові поведінкові реакції, які можуть бути наслідком тортур та полону, а також найбільш поширені тригери, про які зазначали ті, хто мав такий досвід.

Шукайте відео у соціальних мережах «Ти як?».

Комунікуємо коректно

Більше рекомендацій щодо коректної комунікації та взаємодії з різними людьми — у «Довіднику безбар'єрності», створеному у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської.

• ✅ Правильно: Захисники та захисниці, звільнені з полону; Люди із досвідом полону; Військовослужбовці, звільнені з полону / Цивільні особи, звільнені з полону.
• ❌ Неправильно: Полонені, Колишні полонені, Колишні бранці, Нещасні полонені, Люди, які пройшли катівні, Обмінний фонд.